【お薬はお水が良いと思う~冬~】

※これは持論です※ お薬飲むのならお水で飲む方が冬はいいかも! 鬱のお薬だけではないのですが、うつの薬って眠る前にに飲む薬が多い・・・という私のイメージです。 理由 飲みやすい、そして喉に優しいからです。 さて、ここから …

【昨日の趣味に没頭について、続き】

昨日の趣味に没頭ですが、まさに今日、ほぼ趣味に没頭してました。 今回は縫物しておりました(^▽^)/ やはり、完成すると嬉しいですね((ノェ`*)っ))タシタシ 友達にあげる物なのですが、完成できてうれしいです(*ノωノ …

【鬱病患者の趣味の没頭するって効くのか】

【鬱病患者の趣味の没頭するって効くのか】 初、ワードプレスに移行が終わり、パーマリンク終わりました(*ノωノ) 終わって一安心。 なので、とりあえず、試しもかねて自分の体験談踏まえてこのテーマで書こうかなと( ゚Д゚) …

【お薬と精神科と希死念慮のお話を経験則で書きました。】

【お薬と精神科と希死念慮のお話】 このブログって鬱、フリーランス目指してる人がみてるかなーっと勝手に思ってるのですが、正直鬱病で調べてきた人が知りたいのって大体が 何のお薬飲んでるか? 精神科ってどんなところ? 死にかけ …

【復職後一日で辞めた後にしてる事】

復職して一日でダメになりました⊂⌒~⊃。Д。)⊃ 一日で、次の日には涙ボロボロ、体うごけない、悪夢見るの三連コンボでした。  ほんと鬱病の人は年単位で復活するか、外にでれないなりに考えないと行けないなと身に染みてます(´ …

【気にしないでいようとしてること】

鬱になってから、マシになったものの、未だにある不安感についてです。 ・心の片隅にある不安感 時間が追いかけてくる、そんな気分です。前にいっていたとおり、弟に若干の依存があります。 だから、日にちが着々と進んでいくと、なん …

~夕方から夜にかけてがまだ元気~

一日あけて、少し薬ぬけてきてるかな。 眠気はあるようなないような感じ。 といってもまた今日の夜飲むけど。 落ち込みはあまりないから、効いてると思うこと、先生(内科だけど)を信じてとりあえず、飲むようにするつもり。 だけど …